Al een hele tijd slaap ik dramatisch. Als ik 4 uur slaap heb ik een goede nacht; ik hoef vast niet uit te leggen dat dat vrij slopend is. Met slaapmedicatie red ik zo’n 6 uur maar heb ik the day after last van bijwerkingen én daarnaast is slaapmedicatie niet iets wat ik als een permanente oplossing zie. Ik ben daarom geregeld bezig met het uittesten van alternatieve dingen die me zouden kunnen helpen om mijn slaap te verbeteren. Zo probeerde ik ook het veelbesproken Droomsap en die ervaring deel ik graag met je. Disclaimer: ik ben geen arts of medisch specialist en deel enkel mijn persoonlijke ervaring. Als je kampt met serieuze slaapproblemen raad ik aan om een arts te bezoeken.
Wat is Droomsap?
Droomsap is een dik drankje met onder andere kruiden, honing, doxylamine en alcohol in de ingrediënten. Het zou je helpen om beter in te slapen en door te slapen.
Waarom is Droomsap veelbesproken?
Droomsap bevat doxylamine; een middel dat niet toegestaan is in Nederland omdat het niet goedgekeurd is. Het kan vervelende bijwerkingen hebben en in combinatie met de aanwezige alcohol voor verwardheid en versterking van de bijwerkingen zorgen. Waarom het dan wel verkocht mag worden? Nou dat mag, zoals ik het interpreteer, eigenlijk ook niet. Droomsap is gevestigd in Tsjechië, daar is melding gedaan bij de autoriteiten maar daar is vooralsnog niks mee gedaan. Droomsap wordt veel verkocht in Nederland en gepromoot door grote influencers.
Wat heb ik besteld?
Ondanks dat ik me vooraf had ingelezen wilde ik Droomsap toch proberen. Gek eigenlijk om me te beseffen dat ook ik als intelligent en bewust mens toch beïnvloed wordt; als zoveel grote influencers het delen, kan het toch nooit heel schadelijk zijn? Daarnaast was ik nieuwsgierig en vrij wanhopig wat betreft mijn slaapproblemen. Als het sterkste slaapmiddel (voorgeschreven) op de markt mij niet out krijgt, wat gaat dan nog wel werken? Ik heb voor €1,95 een proefverpakking besteld die binnen enkele dagen in huis was en waar ik ongeveer 3 keer mee kon doen.
Wat heb ik gemerkt?
Bij de proefverpakking zit een maatschepje en wat informatie. De eerste avond had ik de hoogste dosis genomen omdat ik dacht dat ik met mijn ervaring met slaapmiddelen wel wat aan kon; dat bleek te veel. Ik sliep best goed, droomde niet raar maar werd wel heel suf wakker. De tweede en derde dag nam ik een kleinere dosis en had ik de dag erna niet dat suffe gevoel. Ik sliep iets beter dan normaal maar vond het geen wondermiddel.
Conclusie
Voor mij is dit dus geen wondermiddel. Als ik iets neem met (het risico op) bijwerkingen waar ik vervolgens maar ietsje verschil van merk, is het dat voor mij niet waard. Daarnaast weet ik niet of ik het voor iedereen verstandig vind om dit middel te bestellen aangezien het met een reden in Nederland niet goedgekeurd is. Dat is altijd een persoonlijke afweging om te maken. Ik wil niemand stimuleren of afraden dit middel te kopen; ik heb in dit artikel enkel geprobeerd mijn eigen ervaring te delen. Ik heb er daarom ook voor gekozen om geen link naar de webshop te delen in dit artikel, bij interesse is dit middel (en heel veel informatie en ervaringen) te vinden via Google. Lees je altijd goed in en maak voor jezelf de afweging. Ik begrijp absoluut de frustratie als je structureel slecht slaapt en al ontelbare dingen hebt geprobeerd maar veiligheid staat altijd voorop.
