Instagram Slider

2021

Life | Dingen die ik in 2021 anders wil gaan doen

november 13, 2020

De jaarwisseling duurt nog even maar ik benoemde al eerder op mijn blog dat ik volgens mij niet de enige ben die wel toe is aan een fris jaar en een nieuwe start. Gisteren lag ik in bed na te denken over het nieuwe jaar en wat ik daar van hoop. In dit artikel deel ik de dingen die ik in 2021 anders wil gaan doen dan in 2020. Natuurlijk heeft niemand invloed op wat er wereldwijd gebeurt maar ik ben wel van mening dat je zelf kunt kiezen hoe je in situaties staat en er zelf het beste van moet maken; iemand anders doet het niet voor je.

Meer buiten zijn

Mijn belangrijkste doel voor het nieuwe jaar is toch wel meer buiten zijn. Simpelweg omdat ik veel te veel binnen zit. Door mijn gezondheid is het een grote drempel om naar buiten te gaan en zijn er zo weken bij dat ik geen stap buiten de deur zet; zeker in de koudere seizoenen. In 2021 wil ik meer naar buiten, het liefst elke dag maar dat is wellicht wat hoog gegrepen. Mijn voornemen is nu om om de dag naar buiten te gaan, desnoods maar een kwartiertje. Waarom ik dit wil? Ik word niet blij van continu binnen zitten en denk ook niet dat het gezond voor me is. Dit is vooral een voornemen voor de koudere maanden omdat ik in de zomer zo ongeveer buiten woon.

Wandelen

Voor mijn webshop wandel ik regelmatig naar de brievenbus maar dat is maar een paar straten, in nog geen 10 minuten sta ik weer in mijn huis. Deze wandelingetjes wil ik uit gaan breiden; elke keer een paar straten. Dit is niet alleen goed voor mijn angst maar ik heb ook meteen meer beweging én meer tijd buiten te pakken.

De tuin

We hebben een grote tuin waar ik in kan chillen, een zwembadje neer kan zetten en zelfs kan werken met mijn laptop. Gek genoeg maken we er niet extreem veel gebruik van omdat we niet een hele goede zit plek hebben. We hebben wel een tafel en stoelen maar werken gaat daar niet optimaal in verband met de zon die de hele dag op onze tuin stad. Uiteraard ken ik het concept van een parasol alleen doordat we bijna aan het water wonen, waait het hier bijna altijd en vangt de parasol wind. Mijn wens is ooit nog een mooie uitbouw of veranda; dat lijkt me zo´n mooie toevoeging aan ons huis en ik denk dat we dan nog meer van de tuin gaan genieten. Wellicht komt er nog een aluminium veranda van Verasol en hebben we dan echt de perfecte tuin. In de avond lekker lang buiten zitten, werken in de schaduw zonder wind en lekker beschut buiten ontbijten; daar wordt een mens toch gelukkig van!

Tuinieren

Wat heb ik afgelopen zomer genoten van mijn mini-augurken-kwekerij. Ik ging met heel veel plezier meerdere keren per week de tuin in om mijn augurken te plukken en ze in te maken (ze zijn zo lekker geworden!). Aankomende lente wil ik uiteraard weer augurken gaan zaaien maar ook andere gewassen die ik lekker vind en die een beetje makkelijk zijn. Wat weet ik nog niet precies maar dat ik ga tuinieren, is zeker!

Overige doelen

Meer sporten

In 2021 wil ik elke week naar de sportschool. Als dit qua gezondheid niet lukt, vind ik dat ik minimaal twee keer per week thuis moet sporten met bijvoorbeeld de Disq. Deze doelen zijn wat laag maar ik ken mezelf. Als ik de lat in januari meteen heel hoog leg, verdwijnt mijn motivatie.

Gezonder eten

In 2021 wil ik minder snoepen. Ik heb geen behoefte om af te vallen maar merk wel dat ik me fitter voel en meer energie heb als ik niet elke dag suiker en vette dingen eet. Mij plan: ik eet in het weekend waar ik zin in heb en doordeweeks is de enige regel; niet snoepen, snacken of junkfood.

Meer structuur

Structuur in mijn werk blijft voor mij een enorm knelpunt. Ik heb fases waarin het super gaat maar helaas meer fases waarin alles een enorme chaos is. Dat zie je wellicht niet van de buitenkant want ik mis nooit deadlines en heb alles op het oog netjes op orde. In mijn hoofd is het echter een enorme chaos en ik werk van de hak op de tak. Vanaf begin december start ik met een nieuwe therapie die me hopelijk gaat helpen met meer structuur en rust in mijn hoofd. Ik hoop hierdoor ook fijner en rustiger te kunnen gaan werken met meer structuur zodat ik niet overstroom van al het werk en de honderd nieuwe plannen in mijn hoofd.

Mezelf blijven ontwikkelen

Ik ben dol op cursussen, e-books en andere dingen waar ik wat van kan leren. In 2020 heb ik een aantal cursussen gedaan maar in 2021 wil ik nog meer tijd steken in mijn eigen ontwikkeling. Mijn interesse ligt vooral bij onderwerpen waar ik qua ondernemen wat mee kan. Daar zijn gelukkig genoeg leuke cursussen voor te vinden. Ik vind het fijn om nieuwe dingen te leren en kan oprecht ontspannen tijdens het volgen van een online cursus. Bijkomend voordeel; ik voel me ook fijner als ik niet elke avond Netflix kijk maar me bezig hou met iets nuttigs. Uiteraard hoeft niet elke vrije minuut productief ingevuld te worden maar wat meer balans tussen nuttig en doelloos naar de tv staren, is welkom.

Tot slot

Elk jaar heb ik wel dit soort voornemens maar alle eerlijkheid gebied me te zeggen dat er vaak weinig van terecht komt. In 2020 heb ik echter als geen ander jaar ervaren dat je zelf wat moet maken van de situatie waarin je terecht komt. Ik ga dus gewoon nog een keer voor die goede voornemens en nieuwe plannen. Als ik me ze niet voorneem, gebeurt er sowieso niks. Ik denk ook dat van uitstel vaak afstel komt en dat je niet per se een nieuw jaar nodig hebt voor een frisse start. Bovenstaande voornemens wil ik dan ook vanaf nú al gaan doorvoeren. Hoe fijn is het als ik straks fitter en met een fijne routine aan een nieuw jaar kan beginnen?

Wat wil jij in 2021 anders doen?

*Dit artikel betreft een samenwerking.

Share:
Previous Post Next Post

3 Comments

  • Johanna

    Vermoedeljjk zou ik veel anders moeten doen. Gezonder leven, meer groente en fruit eten, meer sport en wandelen. Meer uitstapjes maken, etc. Maar ik heb nog tijd om mijn doelen te formuleren. Overigens als je met kou niet veel buiten bent, misschien moet je gewoon een veel warmere jas en schoenen aandoen, want als jezelf warm blijft is het wel leuk! Hier zeggen ze: “er is geen slecht weer, alleen een verkeerde uitrusting!” Succes!

    november 13, 2020 at 5:46 pm Reply
    • Mira Ennen

      Jaa we mogen nog even gelukkig! Het heeft weinig met de kou te maken hoor, ik hou gewoon totaal niet van wandelen en in de zon liggen doe je natuurlijk in de winter niet echt haha.

      november 13, 2020 at 6:03 pm Reply
    • Anne

      Haha Johanna, dat is meteen mijn goede voornemen: zo snel mogelijk een winterjas kopen. Zodat ik ook weer eens op de fiets naar m’n werk kan en dus én buiten ben én sport 😊

      november 13, 2020 at 6:18 pm Reply

    Leave a Reply

    Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA en GooglePrivacy PolicyenServicevoorwaarden toepassen.